Cách Làm Dứa Ngâm Đường Phèn Trứng Gà

  -  

Dứa không những là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà nó còn tác dụng trong điều trị viêm đau khớp siêu hiệu quả. Dưới đây là cách làm nước dứa trị viêm đau xương khớp. Bạn đừng bỏ qua nhé!

1. Bệnh viêm khớp

Viêm khớplà căn bệnh mang lại những cơn đau đớn khó chịu cho người bệnh. Nhất là những khi thời tiết trái gió trở trời, bệnh càng đau nhiều hơn.

Bạn đang xem: Cách làm dứa ngâm đường phèn trứng gà

Trong cơ thể,vùng sụn đóng vai trò là bôi trơn bao bọclấy các đầu xương của khớp. Nếu như trong quá trình vận động mà vì một nguyên nhân nào đó như chấn thương hoặc làm việc quá sức và nhiều khi còn do chính quá trình thoái hóa tự nhiên làm bào mòn đi các khớp sụn đó, làm sụn vỡ và mòn đi. Gây nên đau nhức và sưng tấy, đây là các biểu hiện của bệnh viêmkhớp.

Đối với người bị viêm khớp thường có triệu chứng đó là đau khớp và hoạt động vận động trở nên kém đi. Và cần có biện phápđiều trị thích hợp trước khi bệnh có thể gây ra biến chứng như vôi hóa cột sống, giảm khả năng hoạt động, và nặng hơn có thể gây ra liệt.

Căn bệnh này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và đời sống sinh hoạtdo đau và cứng các khớp. Tuổi càng cao thì căn bệnh viêm khớp càng biến chứng nặng hơn.

*

Đau khớp ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống

2. Công dụng của quả Dứa với bệnh viêm khớp.

Trong dân gian lưu truyền phương thuốc trị viêmkhớp cực hiệu quả và dễ làm từ quả dứa (hay còn gọi là trái thơm).

Theo Lương y Hoàng Duy Tân (Phó chủ tịch Hội Đông y Đồng Nai), trong dứa có chứa nhiềubromelain – một loại enzym protein tiêu hóa giúp đẩy lùi tình trạng viêm rất hiệu quả.

3. Cách chữa viêm khớp từ quả dứa.

Chiết xuất có từ trái dứa có hiệu quả không khác gì một loại thuốc chống viêm khớp tự nhiên. Và lưu ý, khi thực hiện công thức dưới đây bạn chỉlấy phần ruột trong cùng của trái dứa, đây là phần có chứa nhiều bromelain nhất.

*

Hỗn hợp giúp khỏi hẳn đau nhức xương khớp

* Nguyên liệu:

- Dứa tươi: 1 quả

- Cà rốt: 7 củ

- Cần tây: 4 nhánh

- Chanh: 1 quả

* Cách làm:

- Dứa gọt vỏ, lấy cả phần ruột trong cùng của quả dứa. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cần tây rửa sạch dưới vòi nước.

- Cho tất cả dứa, cà rốt, cần tây và chanh vào máy ép lấy nước. Riêng chanh cho cả quả vì phần vỏ chanh có thành phần rất tốt không nên bỏ đi.

Xem thêm: Cách Thêm Màn Hình Kết Thúc Cho Hàng Loạt Video, Cẩm Nang Về Sự Kiện Kỹ Thuật Số

* Cách dùng:

- Ngay khi xuất hiện cơn đau do viêm khớp, hãy uống ngay một ly nước hỗn hợp này, chỉ sau ít phút, cơn đau sẽ biến mất.

- Kiên trì thực hiện cách này 2 lần/tuần, cơn đau viêm khớp sẽ không bao giờ xuất hiện nữa.

4. Giảm đau xương khớp từ nước dứa, cần tây… có thực sự hiệu quả?

Muốn biết côn thức làm nước từ quả dứa có phát huy tác dụng thực sự giảm đau xương khớp hay không, chúng ta hãy đi vào phân tích từng thành phần của nó.

*

Chữa viêm khớp từ quả dứa

Dứa là một loại quả không chỉ có tác dụnglàm đẹp da, tóc mà còn giúp tăng cường sức khỏe xương, cải thiện các bệnh đường hô hấp, chống nhiễm trùng… do đó, nước ép từ loại quả này đặc biệt hữu ích với nhữngngười có các triệu chứng đau nhức xương khớp.

Một cốc nước ép dứa có thể cung cấp cho cơ thể 74 calo, 94% lượng vitamin C so với lượng vitamin C được khuyến cáo mỗi ngày. Nước dứa cũng chứa nhiều mangan, và cáckhoáng chất quan trọng cho cơ bắp, thần kinh và sức khoẻ của hệ xương. Do đó,hoàn toàn có căn cứ khẳng định việc uống nước quả dứa giúp giảm đau nhức xương khớp.

Bên cạnh đó, những thành phần rau củ quả ép cùng với dứa cũng đem lại hiệu quả giảmđau nhức xương khớp cực kỳtốt. Trong Đông y, Cần tây là loại thảo dược có vị ngọt đắng, tính mát, đi vào 2 kinh vị và can, giúpbình can, tỉnh não kiện thần, nhuận phế chỉ khái, khu phong lợi thấp, chỉ huyết, giải độc cơ thể.

Nước cần tây không chỉlàm sạch da, giúp da khỏe đẹp từ bên trong, hạn chếmụn trứng cá mà còn được Đông y sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp.Do đó, nước dứa cóthêm cần tây càng giúp tăng cường hiệu quả điều trị bệnh xương khớphơn nữa.

Chưa kể, hỗn hợp nước dứa chữa đau nhức xương khớp cũng có thêmcà rốt. Theo các chuyên gia, cà rốt có tác dụng nuôi dưỡng các dây chằng, làm giảm triệu chứngđau nhức cực tốt.

Và cuối cùng, Chanh ngoàiviệc giúp chohỗn hợp nước dứa thêm thơm ngon lại rất giàu vitamin và khoáng chất. Việc để nguyên vỏ chanh trong chế biến nhiều loại đồ uống giúp bổ sungnhững hoạt chất phòng ngừaung thư, tăng cường chất chống oxy hóa và giảm đau nhanh.

Như vậy, có thể thấy, việc sử dụng đồ uống làm từ dứa mỗi tuần giúp đem lại công dụng rất hiệu quả trong việc giảm đau xương khớp cho những người bệnh không muốn uống thuốc giảm đau.

Xem thêm: Làm Cách Thêm Nhiều Thành Viên Vào Nhóm Trên Facebook Từ A, 6 Cách Tăng Thành Viên Tham Gia Group Facebook

Tuy nhiên, mỗi tuần chỉ nên dùng 2 lần, vì đây là những thực phẩm dùng đểchữa bệnh chứ không phải chỉ để cung cấp dinh dưỡng. Việc lạm dụng nước dứa có thể gây co thắt huyết quản, làm tăng huyết áp, dẫn đến đau đầu, choáng váng.

Hy vọng bài viết này có thể giúp ích cho bạn trong việc điều trị bệnh viêm khớp hiệu quả. Chúc bạn thành công!